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Vinculação, resiliência e burnout em estudantes universitários
| datacite.subject.fos | Ciências Sociais::Psicologia | |
| datacite.subject.sdg | 03:Saúde de Qualidade | |
| dc.contributor.advisor | Brandão, Tânia | |
| dc.contributor.author | Sá, Susana Manuela de Sousa | |
| dc.date.accessioned | 2026-01-14T19:56:51Z | |
| dc.date.available | 2026-01-14T19:56:51Z | |
| dc.date.issued | 2025-12-03 | |
| dc.description | Dissertação de Mestrado apresentada no ISPA – Instituto Universitário, para obtenção de grau de Mestre na especialidade de Psicologia Clínica | |
| dc.description.abstract | No contexto do ensino superior, caracterizado por desafios emocionais, cognitivas e sociais, observa-se uma prevalência preocupante de burnout entre estudantes universitários. Definido como um estado de exaustão emocional, físico e mental associado ao stress crónico, este fenómeno tem impacto negativo em múltiplos domínios, incluindo o bem-estar psicológico, o desempenho académico e as relações interpessoais. A resiliência, entendida como a capacidade de adaptação e recuperação perante adversidades, assume um papel particularmente protetor em estudantes com estilos de vinculação insegura — ansiosa e evitante —, que apresentam maior vulnerabilidade ao burnout. Este estudo teve como objetivo analisar a relação entre vinculação insegura, burnout e resiliência, examinando especificamente o papel mediador dos fatores da resiliência — competência pessoal (CP) e aceitação de si e da vida (ASV). Participaram 563 estudantes universitários portugueses (77.3% mulheres), com idades entre 18 e 67 anos. Foram aplicados um questionário sociodemográfico e as versões portuguesas de escalas de autorrelato que avaliam a vinculação, a resiliência e o burnout. Os resultados revelaram níveis moderados de burnout, sobretudo nas dimensões pessoal (M = 3.14; DP = .71) e académica (M = 3.08; DP = .81), com diferenças significativas entre grupos em função do género, idade, relação estável, condição cohabitante, envolvimento em atividades extracurriculares, pensamentos de desistência e diagnóstico de doença. A resiliência, no fator aceitação de si e da vida, destacou-se como mediadora parcial da relação entre vinculação ansiosa e burnout (β = 0.01; IC95% [0.01; 0.03]) e mediadora total da relação entre vinculação evitante e burnout (β = 0.04; IC95% [0.02; 0.07]). O fator competência pessoal não apresentou efeito mediador significativo. Conclui-se que a vinculação insegura parece ser um fator de risco significativo para o burnout em estudantes, sendo a resiliência — sobretudo a dimensão aceitação de si e da vida — um mecanismo explicativo desta associação. Estes resultados reforçam a relevância de intervenções que integrem competências de resiliência emocional e considerem os padrões de vinculação, como elementos fundamentais na prevenção do burnout. | por |
| dc.description.abstract | Within the context of higher education — marked by emotional, cognitive, and social challenges — there is a troubling prevalence of burnout among university students. Defined as a state of emotional, physical, and mental exhaustion associated with chronic stress, this phenomenon negatively affects multiple domains, including psychological well-being, academic performance, and interpersonal relationships. Resilience, understood as the capacity to adapt and recover in the face of adversity, plays a particularly protective role in students with insecure attachment styles — anxious and avoidant — who are more vulnerable to burnout. This study aimed to analyze the relationship between insecure attachment, burnout, and resilience, examining specifically the mediating role of resilience factors — personal competence (PC) and acceptance of self and life (ASL). Participants were 563 portuguese university students (77.3% women), aged 18 to 67. A sociodemographic questionnaire and the portuguese versions of self-report scales assessing attachment, resilience, and burnout were administered. Results showed moderate levels of burnout, especially in the personal (M = 3.14) and academic (M = 3.08) dimensions, with significant group differences as a function of gender, age, stable relationship, cohabitant condition, involvement in extracurricular activities, thoughts of dropping out, and medical diagnosis. Resilience — specifically the acceptance of self and life factor— emerged as a partial mediator of the relationship between anxious attachment and burnout (β = 0.01; 95% CI [0.01, 0.03]) and a full mediator of the relationship between avoidant attachment and burnout (β = 0.04; 95% CI [0.02, 0.07]). The personal competence factor did not show a significant mediating effect. The findings suggest that insecure attachment may constitute a significant risk factor for burnout among students, with resilience — particularly the dimension of self and life acceptance — functioning as an explanatory mechanism underlying this association. These findings underscore the relevance of interventions that cultivate emotional resilience skills and take attachment patterns into account as fundamental elements in preventing burnout. | eng |
| dc.identifier.tid | 204095050 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.12/13780 | |
| dc.language.iso | por | |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | |
| dc.subject | Burnout Académico | |
| dc.subject | Estudantes Universitários | |
| dc.subject | Resiliência | |
| dc.subject | Vinculação Ansiosa | |
| dc.subject | Vinculação Evitante | |
| dc.subject | Academic Burnout | |
| dc.subject | University Students | |
| dc.subject | Resilience | |
| dc.subject | Anxious Attachment | |
| dc.subject | Avoidant Attachment | |
| dc.title | Vinculação, resiliência e burnout em estudantes universitários | por |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| thesis.degree.name | Mestrado em Psicologia Clínica |