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Sentir para comer ou comer para sentir? A influência do stress percebido, alexitímia e interocepção no comportamento alimentar
| datacite.subject.fos | Ciências Sociais::Psicologia | |
| datacite.subject.sdg | 03:Saúde de Qualidade | |
| dc.contributor.advisor | Oliveira, Gonçalo | |
| dc.contributor.author | Lemos, Maria Teresa de Noronha Loff Mascarenhas de | |
| dc.date.accessioned | 2026-01-08T20:24:24Z | |
| dc.date.available | 2026-01-08T20:24:24Z | |
| dc.date.issued | 2025-11-27 | |
| dc.description | Dissertação de Mestrado apresentada no ISPA – Instituto Universitário para obtenção de grau de Mestre na especialidade de Psicologia Clínica | |
| dc.description.abstract | O stress percebido tem sido identificado como um fator determinante na adoção de comportamentos alimentares mal adaptativos, juntamente com as dificuldades na regulação emocional presentes em indivíduos alexitímicos com baixos níveis de interocepção. O presente estudo pretende analisar de que forma estes três fatores predizem e influenciam o comportamento alimentar. A amostra foi constituída por 253 participantes da população geral, que completaram um questionário divulgado através de grupos e plataformas online, composto pelo: Consentimento Informado, por um Questionário Sociodemográfico, e pelas escalas de Perceived Stress Scale (PSS-10), Toronto Alexithymia Scale (TAS-20), Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness (MAIA) e Three-Factor Eating Questionnaire (TFEQ-21). Os resultados foram de encontro às hipóteses propostas, revelando que níveis mais elevados de stress percebido estão associados a uma maior tendência para um tipo de alimentação emocional e descontrolada, bem como a níveis superiores de alexitímia e inferiores de interocepção. Verificou-se ainda que o stress percebido e o índice de massa corporal (IMC) foram preditores significativos do comportamento alimentar mal adaptativo. Esta dissertação pretende reforçar a importância da consciência corporal e da regulação emocional na prevenção do desenvolvimento de perturbações de comportamento alimentar. | por |
| dc.description.abstract | Perceived stress has been identified as a key factor in the adoption of maladaptive eating behaviors, as well as the emotional and bodily processes such as alexithymia and interoception. The present study aimed to examine how those three factors predict and influence the eating behavior. The final sample consisted of 253 participants from the general population, who completed an online questionnaire, which was shared across online groups and platforms, including the Social Demographic Questionnaire, and the scales Perceived Stress Scale (PSS-10), Toronto Alexithymia Scale (TAS-20), Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness (MAIA), and Three-Factor Eating Questionnaire (TFEQ-21). Results showed that higher levels of perceived stress were associated with greater emotional and uncontrolled eating, higher alexithymia, and lower interoceptive awareness. Perceived stress and Body Mass Index (BMI) emerged as significant predictors of maladaptive eating behavior. The study highlights the importance of body awareness and emotional regulation in the prevention of eating disorders. | eng |
| dc.identifier.tid | 204094232 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.12/13750 | |
| dc.language.iso | por | |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | |
| dc.subject | Stress percebido | |
| dc.subject | Alexitímia | |
| dc.subject | Interocepção | |
| dc.subject | Comportamento alimentar | |
| dc.subject | Perturbações alimentares | |
| dc.subject | Perceived stress | |
| dc.subject | Alexithymia | |
| dc.subject | Interoception | |
| dc.subject | Eating behavior | |
| dc.subject | Eating disorders | |
| dc.title | Sentir para comer ou comer para sentir? A influência do stress percebido, alexitímia e interocepção no comportamento alimentar | por |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| thesis.degree.name | Mestrado em Psicologia Clínica |