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Mens sana in corpore sano: Fatores associados ao comportamento de atividade física durante a pandemia da COVID-19 numa amostra da população portuguesa
| datacite.subject.fos | Ciências Sociais::Psicologia | pt_PT |
| dc.contributor.advisor | Gouveia, Maria João Pinheiro Morais | |
| dc.contributor.author | Oliveira, Carlota Duarte Belo de | |
| dc.date.accessioned | 2022-02-09T14:44:05Z | |
| dc.date.available | 2022-02-09T14:44:05Z | |
| dc.date.issued | 2021-12-06 | |
| dc.description | Dissertação de Mestrado apresentada no ISPA – Instituto Universitário para obtenção de grau de Mestre na especialidade de Psicologia da Saúde. | pt_PT |
| dc.description.abstract | The emergence of Covid-19 and the measures aimed at its containment affected individuals' physical activity (PA) habits. Having recognized its benefits and protective effect on health, exploring the factors associated with PA during the pandemic becomes crucial in terms of public health. This study aims to investigate, in a sample of the Portuguese population, with an ecological framework and based on the PAM model, which factors are associated with the various PA patterns during the pandemic, in particular its maintenance, and the main perceived barriers and strategies used to overcome them. A sample of 735 adults completed an online questionnaire between March 21 and April 04 2021, with measures of moderate to vigorous physical activity (MVPA) during the second confinement and pre-pandemic, sociodemographic, related to Covid-19, psychological (e.g., self-efficacy, motivation, intention), social (e.g., dependent child, dog ownership) and environmental factors (e.g., access to equipment and training programs) as well as stressful life events, perceived barriers and implemented strategies. Descriptive statistical analysis, group comparison tests and regression analysis were performed. The variation in MVPA levels was not significant and most participants were successful maintainers. Key factors associated with all dimensions of the ecological model emerged, with variables of psychological nature especially relevant in PA maintenance. Interventions focused on the predictors identified as significant can contribute to maintaining and strengthening PA during the pandemic along with the return to normality. | pt_PT |
| dc.description.abstract | A emergência da Covid-19 e as medidas destinadas à sua contenção vieram afetar os hábitos de atividade física (AF) dos indivíduos. Reconhecidos os seus benefícios e efeito protetor na saúde, explorar os fatores associados à AF durante a pandemia torna-se fulcral em termos de saúde pública. Este estudo pretende averiguar, numa amostra da população portuguesa, com um quadro concetual ecológico e com base no modelo PAM, quais os fatores associados aos vários padrões de AF durante a pandemia, em particular à manutenção da mesma, e as principais barreiras percebidas e estratégias utilizadas para as superar. Uma amostra de 735 adultos completou um questionário online entre 21 de março e 04 de abril de 2021, com medidas de atividade física moderada a vigorosa (AFMV) durante o segundo confinamento e pré-pandemia, bem como aspetos sociodemográficos, relacionados com a Covid-19, psicológicos (e.g., autoeficácia, motivação, intenção), sociais (e.g., criança dependente, posse de cão), ambientais (e.g., acesso a equipamento e programas de treino) e eventos de vida stressantes, barreiras percebidas e estratégias implementadas. Foram efetuadas análises de estatística descritiva, testes de comparação de grupos e análises de regressão. A variação dos níveis de AFMV não foi significativa e a maioria dos participantes foi bem-sucedida na manutenção. Emergiram fatores-chave associados a todas as dimensões do modelo ecológico, com as variáveis de natureza psicológica especialmente relevantes na manutenção dos comportamentos de AF. Intervenções com foco nos preditores significativos identificados poderão contribuir para manter e fortalecer a AF durante a pandemia e no retorno à normalidade. | |
| dc.identifier.tid | 202886492 | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.12/8537 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/ | pt_PT |
| dc.subject | Atividade física | pt_PT |
| dc.subject | Pandemia da Covid 19 | pt_PT |
| dc.subject | Manutenção | pt_PT |
| dc.subject | Modelo PAM | pt_PT |
| dc.subject | Preditores | pt_PT |
| dc.subject | Physical activity | pt_PT |
| dc.subject | Covid-19 pandemic | pt_PT |
| dc.subject | Maintenance | pt_PT |
| dc.subject | PAM model | pt_PT |
| dc.subject | Predictors | pt_PT |
| dc.title | Mens sana in corpore sano: Fatores associados ao comportamento de atividade física durante a pandemia da COVID-19 numa amostra da população portuguesa | pt_PT |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | masterThesis | pt_PT |
| thesis.degree.name | Psicologia da Saúde | pt_PT |
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