Browsing by Author "Sousa, Diana Sequeira de"
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- Bem-estar físico e psicológico, a motivação intrínseca e as motivações para a prática de exercício físico em praticantes de actividades físicas orientais e não orientaisPublication . Sousa, Diana Sequeira de; Gouveia, Maria João Pinheiro MoraisO presente estudo visa analisar o bem-estar físico e psicológico, a motivação intrínseca (competência percebida, auto-determinação e prazer) e as motivações para a prática de exercício em praticantes de actividades físicas orientais (AFO) e actividades físicas não orientais (Não AFO). Pretende-se averiguar igualmente se as variáveis motivacionais presentes no estudo têm capacidade preditiva do bem-estar físico e psicológico. A amostra é constituída por 305 elementos (n=305), 128 praticantes de AFO e 177 praticantes Não AFO. Foram aplicados o Short Form Health Survey 12, o Inventário de Motivações para o Exercício Físico 2, a escala de Competência Percebida do Inventário de Motivação Intrínseca e a Escala de Locus de Causalidade para o Exercício. A recolha dos dados realizou-se em ginásios, sendo que alguns questionários foram respondidos presencialmente, e outros levados para casa e recolhidos posteriormente. Constataram-se diferenças estatisticamente significativas entre os grupos, nomeadamente ao nível da motivação intrínseca (competência percebida, auto-determinação e prazer) e das motivações para a prática de exercício. Relativamente aos níveis de bem-estar físico e psicológico não foram encontradas diferenças significativas. As variáveis motivacionais com capacidade preditiva do bem-estar físico são as pressões médicas, afiliação, agilidade e competência percebida, enquanto as do bem-estar psicológico são a gestão do stress, desafio, competição, afiliação, gestão do peso, auto-determinação e competência percebida. Os resultados obtidos contribuem para uma melhor compreensão das temáticas anteriormente referidas, no âmbito dos grupos que constituem esta investigação, algo pouco explorado até ao momento.