Browsing by Author "Nunes, Marta Bastos Uva"
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- Exploring behavioural addictions and insomnia: A study with portuguese adolescentsPublication . Nunes, Marta Bastos Uva; Pimenta, FilipaIntrodução: A investigação aponta que 11-30% dos adolescentes experienciam perturbações do sono, particularmente insónia, sendo o sono fundamental para o desenvolvimento saudável. Este estudo propõe-se a compreender 1) que variáveis explicam a insónia, 2) se o autocontrolo medeia a relação entre a Dependência de Comida (DC), Dependência de Internet (DI) e Dependência do Smartphone (DS) e insónia. Método: Participaram 1.566 jovens madeirenses com idades compreendidas entre os 12-19 anos (M=14,79, DP=1,89), que responderam a um questionário sociodemográfico, de acesso à internet e do estado mental, seguido da Portuguese Yale Food Addiction Scale, Internet Addiction Test, Smartphone Addiction Scale – Short Version, General Functioning dimension of the Family Assessment Device, Brief Self-Control Scale, e Athens Insomnia Scale. Resultados: Os modelos apresentaram bons ajustamentos. Adolescentes que apresentam maiores níveis de Dependência de Comida (β=,181; p<,001), Dependência da Internet (β=,098; p=,003), Comportamento Orientado para o Prazer e Impulsividade (β=,334; p<,001), Acesso a Ecrãs no Quarto Antes de Dormir (β=,111; p<,001), maior Frequência de Uso de Ecrãs Antes de Dormir (β=,096; p<,001), menores níveis de Apoio e Confiança (β=-,140; p<,001), e que são do sexo feminino (β=,127; p<,001), têm níveis de insónia mais elevados. A mediação revelou que existem efeitos positivos diretos das dependências na insónia e efeitos indiretos positivos do autocontrolo disfuncional na insónia. Discussão: É sublinhada a pertinência de desenvolver intervenções com adolescentes focadas na promoção da higiene do sono promovendo a adoção de hábitos saudáveis, trabalhando variáveis que tenham impacto em características impulsivas do autocontrolo.