Browsing by Author "Lemos, Maria Teresa de Noronha Loff Mascarenhas de"
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- Sentir para comer ou comer para sentir? A influência do stress percebido, alexitímia e interocepção no comportamento alimentarPublication . Lemos, Maria Teresa de Noronha Loff Mascarenhas de; Oliveira, GonçaloO stress percebido tem sido identificado como um fator determinante na adoção de comportamentos alimentares mal adaptativos, juntamente com as dificuldades na regulação emocional presentes em indivíduos alexitímicos com baixos níveis de interocepção. O presente estudo pretende analisar de que forma estes três fatores predizem e influenciam o comportamento alimentar. A amostra foi constituída por 253 participantes da população geral, que completaram um questionário divulgado através de grupos e plataformas online, composto pelo: Consentimento Informado, por um Questionário Sociodemográfico, e pelas escalas de Perceived Stress Scale (PSS-10), Toronto Alexithymia Scale (TAS-20), Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness (MAIA) e Three-Factor Eating Questionnaire (TFEQ-21). Os resultados foram de encontro às hipóteses propostas, revelando que níveis mais elevados de stress percebido estão associados a uma maior tendência para um tipo de alimentação emocional e descontrolada, bem como a níveis superiores de alexitímia e inferiores de interocepção. Verificou-se ainda que o stress percebido e o índice de massa corporal (IMC) foram preditores significativos do comportamento alimentar mal adaptativo. Esta dissertação pretende reforçar a importância da consciência corporal e da regulação emocional na prevenção do desenvolvimento de perturbações de comportamento alimentar.