PBIO - Dissertações de Mestrado
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Browsing PBIO - Dissertações de Mestrado by Author "Boto, Dulcineia do Carmo Pargana"
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- Jet-lag social e bem-estar subjectivo em trabalhadores por turnos com diferentes cronótipos individuaisPublication . Boto, Dulcineia do Carmo Pargana; Silva, Carlos Fernandes daO JLS prende-se com o desfasamento entre os tempos biológico e social a que muitas pessoas estão sujeitas para conseguirem responder às exigências sociais de uma sociedade de 24h. Este estudo teve como objectivos saber os níveis de JLS para cada cronótipo em cada turno, e qual a influencia do JLS no BES. Para tal, este estudo contou com 142 participantes distribuídos por quatro turnos de trabalho (i.e. manhã, convencional, tarde e noite). Foi utilizado um questionário sócio-demográfico para caracterização da população em estudo e caracterização dos seus hábitos de sono nos dias de trabalho e nos dias livres, um questionário para avaliação da componente afectiva do BES (i.e. PANAS) e a escala de SWL para avaliação da componente cognitiva do BES. Os resultados mostram que para os turno da manhã e do convencional, os matutinos têm menos JLS que os vespertinos; para o turno da tarde e da noite não se obtiveram dados conclusivos. A influência do JLS sobre o BES foi comprovada para os matutinos do turno da manhã, em que o JLS prediz a diminuição da SWL e o aumento do AN. Para os matutinos do convencional o JLS prediz o aumento do AP e para os intermédios prediz a diminuição do AP. Além disso, a idade e o MSF_sc também se mostraram como predidores do BES. A idade para os matutinos da manhã e o MSF_sc para os vespertinos da tarde. Concluindo-se que o JLS deve ser considerado nos estudos do trabalho por turnos.